身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

セルフイメージ(3) 偽りの自分

2008-11-19 00:00:54 | こころの声を聞く
偽りの自分は、本当の自分のマイナス(負)の要素でありそのマイナスの要素が自分の要素である事をとても恐れています。

偽りの自分が本当の自分の要素の一部でありながらその事がとても許せない状態になっています。

嫌いな要素である為にその要素に異常に反応を示します。その為にその要素を見ようとしません。

見ていないがとても気になってしまいます。そしてどんどんその嫌いな要素が強調されドンドン許せなくなってしまいます。

光があれば必然的に影が出来ます。その影の部分が嫌だと言えば光さえも嫌っているという事になってしまいます。

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