第7回天草マラソン大会

今年のゲストは有森裕子さんなんですねぇ

去年は高橋尚子さんだったし、天草マラソンのゲスト、大物続きです。

しかし、その日は他の予定があり参加出来ず

出たかったなぁ

おはようございます(8/6)

暑い日差しの熊本です。

昨日は朝と夕方に10㎞ずつ走ったらさすがにバテました

日が出ている間の走りはかなりこたえますね。

なので今朝は朝ラン断念。

夏に体を鍛えるのはバランスのとり方が難しいかな。

無理せず、甘えず行くとしますか

今日もヨロシク～