千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

本格的に風邪や

2007-03-08 23:49:26 | 健康
昨日夜は8時には寝てしまい今朝起きたのは8時つまり12時間寐たらしい。
寝過ぎて腰が痛い、起き出した途端咳がよく出る。気功の玄定先生に頂いたよもぎ茶を沸かしながら掘りごたつに入りTVをボーッと見ていたら、ん、おかしい、
慌てて台所へ鍋はお茶が煮詰まり真っ黒取っ手も真っ黒で危機一髪の状態だった。
もう少し発見が遅ければ火の手が上がっていたかもしれない。
まずはホッと一息入れた。よかった~。

よもぎ茶は高血圧、心臓病、アトピ-性皮膚炎、胃弱、湿疹、せき、ぜんそく、
婦人病、膀胱炎、老化防止に効果があるそうです。
折角頂きながら一回分無駄にしてしまったがこのお茶を飲み出してから利尿作用が有るのかトイレに行く回数が増えた。
飲み口も柔らかく嫌みはない、暫く続けてみようと思う。