千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

太極拳 剣

2008-06-12 10:27:40 | 陳式太極剣
今日は見学だけでもと思い出席した。
身体が揺れるのでソファーに座っていたが始まると矢張りジッとしてはおれず結局最後まで練習に参加することが出来た。
今日から最初だけクーラーを入れて教室が涼しくなったので動きやすかったこともある。




今日の練習 1
13.野馬跳澗 跳歩前刺 イェマティヤオユェン 野生馬が渕を跳び越える

身体を斜めに傾け飛ぶ様な感じ、重い身体はぎこちなく失速気味か。


二段から

二段・11から今日の練習13まで通しです。


今日の練習 2
14.鷹熊斗智 左右穿挂剣 インショントウチー 鷹と熊が睨んで戦う姿勢をとる

上空から鷹が狙いを定めて機会を覗い地上では熊が負けじと構えているところです。一触即発、危機一髪の場面です。

帰りはてっきり雨になるだろうとの予想は外れバイクで安全に帰ることが出来た。