疲れました… みなさん良いお年を～

午後、歩行訓練に出かけました。
天気予報では雪だったんですが、幸い晴れてくれまして、お掃除の前に、今年最後の歩行訓練に出かけました。


いつものコースであるスポレクパークはお休みなので、門が閉まっています。
でも、歩道は閉鎖されていないので、歩行訓練には支障ありませんでした。


パークの奥にあるグラウンドです。
雪で真っ白。
このグラウンドの周りを一周しています。


パークの一番奥にあるロータリーに誰かが作ったスノーマンがいました。
子供の頃よく作りましたっけ。


パークから東方面を望みます。
青空が見られますね。


一方、北方面。
お空が雪空です。
午前中は完全に雪が降っているお空でしたが、これは降っていなそうですね。
でも、いつ降っても良さそう…。

歩行訓練は45分程で終了。
疲れましたぁ～!

その後、本日のメインイベントであるお風呂掃除です。
端からひたすら磨きましたよ。
疲れました…。

お掃除終了後はそのまま入浴しちゃいました。

両親を差し置いて一番風呂頂きです。

入浴前後でいつもの運動。
・両手のばし（肩甲骨広げ）体操
・両上肢のストレッチ
・踵上げ（50回）
をやりました。

すっごく疲れましたぁ～っ!!

19時過ぎからお夕食。

麹屋伝兵衛、とろっとして美味しかったです。
百年の孤独とは違った美味しさですね。

後は、紅白歌合戦観て、年越し蕎麦食べて、近所の神社へ二年参りに行ってくる予定です。

では

みなさん良いお年を～!!

凄い人混み!!

今日は、午前中にお刺身とお蕎麦を買いに出掛けました。
混み合う前に、と思って出掛けたんですが、予想は大はずれ。

魚屋さんでは、もの凄い行列が出来ていて、入店制限がかけられていました。

やっと入店しても混み合っていて動けません！

何とか予定の品を買って、お蕎麦を買いにスーパーへ。

魚屋さんもそうだったんですが、駐車場が満車で列を作っていました。
どこも凄い人混みですね。

車を停められれば、後はお蕎麦を買うだけ。
列はありましたが、混み合っているという程ではなかったので、ひと安心。

買うものを買って、帰宅しましたが、既にお疲れモードです。

昨日はトイレ掃除。1Fと2Fの2箇所で、いつも私の担当です。
で、残る担当がお風呂掃除。

天気が良いので、昼食後、午後いちで歩行訓練に行ってきてから、掃除しようと思います。