どうでもいいことと、気になること

人のことをとやかく言う人が多い。


今も昔も変わらないことだけれど
昔よりも他人の情報が入ってきやすいので
噂が絶えないのかもしれない。



はっきり言って噂話なんて、どうでもいいんじゃない？


他人のことより自分、
もっと身近なことに忙しいでしょう。




もっと自分に夢中になってしまったら
他人どころでは無くなる。



くだらないことで時間を割くのはもったいない。




そんなことから全く離れていくものいいものです。

今日は散漫

今日は新月・・・


そのせいなのか今日は全然集中できない。
昨日からできなないのですが・・・


おかげで今週の勉強がはかどっていません。



余り月のサイクルを必要以上に気にしていませんが
新月や満月の影響を身体が受けているのは感じます。

それらの時には集中力が変わるようです。



少しいつもと違うのですが
新月の時のほうが散漫になっているのかな・・・



今週のツケはちゃんと次週にやろう。

個性は作るもの？！

ずいぶん前から「個性」というものに注目が注がれていた。


まだ物心が付くかつかないうちから
子供の教育に個性を活かしたい・・・といったものから
ある程度大きくなってもユニークなメイクや格好も含めて
「個性」ということを言う。




「個性」・・・

色々なことが外国からの文化や流行りを良しとして
日本人が真似しようとしている部分もあるような気もする。

外国に行く機会が多くなったり住んでいた人も増えたり
色々な考え方や文化が入ってくるようになってくることで
ちょっとちょっと摘み食いのように
部分的に取り入れるようなことも出てくる。




逆に「個」というより比較的みんな同じことで安心するし
そうしたいという性質が根強いような気がするのですが・・・



それでも「個性」と言う。




「個」であるというのは
本当に自分自身が強くタフであって成り立つと思う。


とっても自分自身を信じられないと揺らいでしまう。



個性はわがままを許すことでも、することでもない。


個性は外にアピールするためにあるのでもなく
個性が人目につくようになったりするのではないかな。


周りや自身が意識しなくてはいけないことというより
意識しなくてもそれぞれが持っているものなのだから
強いものをもっていれば自然発生してくるように思う。



オブラートに包むために言葉を付けるより
物事を表現するために言葉を発生させること・・・


それも大事なことではないだろうか。

どちらでもOK

表面上の人間関係

表面上の美

表面上の成功・・・


といった具合に極端に見せかけを繕うようなことも多くなっている。

そういうことを発信するためのツールも増えている。




二極化が進んでいるのは年々実感することだけれど
表面上にこだわる人が増える半面
そこには魅力を感じないという人たちも増えていくでしょう。


途中から疑問を持ってバカバカしくなる・・・




どんな風になっていくのか分からないけれど
頑張って頑張って人から羨ましがられるものを持とうとする人
そういったものを冷めた目で見る人
どちらとも相容れないもの。



自分がどちら？

夢から反省する

昨夜は色々な夢を見ていたのですが
一つはとてもリアルで薄っすらと目が覚めた時に考えさせられた。




多くの人は無知なために現実と想像の溝が深いまま行動してしまう。


自分が想像したり思っているよりもはるかに
現実は衝撃があるもの。


人の不幸や悲しみが実際自分に起こったら・・・

その何倍も違う感情があるかもしれない。




経験していないことを想像しても
綺麗ごとになってしまう人が多いのはその溝のせい。


その溝が浅ければ、経験していなくても
しっかり想像できるので現実に活かせるのでしょう。




無意識に行動したり選択したりしていることが
どんなに多いのだろう・・・



些細なことから自分も、周りの人も傷つけてしまうこともある。



意識して行動することを忘れないように。



そんなことを思い出させる夢でした。

初心にあること

どれくらい感情や思考に自分が振りまわされているか？



本当に自分のことは客観的に見えていない人が多く
自分を含めてそこが大きなカギとなる。



自分はそうじゃないと思っている人に限って
そこにとても執着していたりもする。


あまりに取り込まれているので自覚もないほど
その中で物事を見ているのかもしれない。




そんなときほど、自分以外のせいにすることも多くなるし
物事が正しく見ることもできなくなり
どんどん空回りしてしまう・・・

耳が痛いこともあるかもしれないけれど
人間関係も色々な問題も多くなる。


そんな時は、自分が原因でもあるかもしれないと
見直してみる。



私たちは肉体をもってこの世の出来事に対処しているわけだから
もちろん、思考も感情も色々湧き上がるのは当然。


だけれど、それに振り回されすぎることなく
ちょっと自分から距離を置いてみたりする・・・



言うのは簡単だけれど、もちろん実行するのは難しい。



おごらずにどれだけ、
まっさらにして「どうだろう？」と観察することができるか？



空回りしている時こそ落ち込んでいるなら
冷静さが必要になる。

少しづつ頑張ること

今年はどんな年になるのかわからないけれど
なかなかコツコツやっていますよ。



やることをちゃんとやろう。



なるようになること。

コツコツやらないと成果が出ないこと。




この肉体を使うということは活かさないと
活用できないこともあります。



やらなくちゃいけないわけじゃない。

でも、なりたい自分があるなら
そのために勉強だったり練習だったり必要に応じてやる。


いくつになっても、チョットした目標をもって
心身ともに向上したいとは思うのです。



そこに、すぐ成果がでたらもっと頑張れるのにね・・・

変なイメージが伝えたこと

最近、瞑想をまた短い時間始めた。


変なイメージがあった。


ガリガリに痩せて背中を丸めながらズリズリ歩いている裸の人が
私のエネルギーの光に覆いかぶさって
光がそれ以上拡大するのを邪魔しているように見えた。

それから、もう一人のガリガリの裸の人は
私の前にしゃがんで私のほうをみて
口を大きく開けている（顎が外れているよう！）
この人は私のエネルギーをものすごい勢いで吸い込んでる。


最初は悪いものを私に吐いているのかと思ったら違った。




これは客観的に見ているのですが・・・


何でこんなの見たのかな？と思ったら次の瞬間にわかった。




私は自分のエネルギーには多少気を付けている。

でも、案外自分が思っている以上に
人のエネルギーに影響されているのだと思う。

これは褒められることでは全くない。


人のエネルギーに作用されやすいというのは
こんなイメージのようにもなるわけです。


エネルギーを奪っていく人もいれば
私のエネルギーを小さくさせる人もいる。


自分で自覚をもって
自分自身のエネルギーからきているものなのか
外からのエネルギーなのか認識する必要がある。


自分じゃないのに落ち込むことも必要なく
横柄になることもなく、浮かれることもなく
もっとフラットでいられるはず。




きっちり、地に足をつけここに在ること。



そこに在る、自分という存在に流れるエネルギー。



もっと、単純化してみるとわかりやすく
浮き出てくるものがある。



無い中に見えるものがある。

普通の表現にある

文化によって表現力は違う。

年代によっても違う。


感じかたにも違いがあるのかもしれないし
感じる深さにも違いがあるのかもしれない。



これだって実際目に見えて計れるものではないので
それが表現力や大きな表現をするからといって
表現の小さな人より深く大きく感じたかはわからない。


そもそも、その人の中の器自体に差があるのかもしれないし・・・



でも、せっかく外へ表現できるのなら
人とその思いを分かち合うのもいいのじゃないかと思う。



言葉が苦手でも心の中には沢山の思いがあるはず。
かっこなんてつけなくてもいい。
外にその感情を表現するだけで伝わる。


最近では「見てみて！私を見て！」という風潮があるけれど
それはそれで私が言っているものとはまた違う。



表現するために感情を探しに行くのではなく
感情が沸き起こることで表現する。



湧き出る表現と、ただの言葉の表現との温度差・・・



単純に素直に日本語を使うだけでも十分だ。

つぶやき

先月から独学で英語の勉強を始めたことはブログにも書きましたが
ただでさえ中年以降は運動量が落ちているのに
さらに動かないことで体重が増えるというオマケがついてきた。



せっかくダイエットしていたのに・・・

ちょっと詰め込んで勉強しているせいもありますけど。
一年様子をみます。


今のところは成果はなさそうだし
益々自分の出来なさが浮き彫りになっているだけで
成果が出るのかさえ疑問な感じですが・・・

まア、しばらくやってみます。