今日の練習

就業後、1時間ほどスイム。
飲み会で、つぶれる。
記憶を失い、意識不明（笑）
テキーラの一気飲み、３杯にヤラレタ！
もう、強い酒は、絶対にやめよう。

仕事で2週間くらい練習できず

満足な練習が出来ていない。
練習できないストレスが溜っている。
ちゃぶ台をひっくり返したくらいだ。
土日も仕事だし、公務員も厳しい世界なのだ。
どーなってるの、ウチの市？
分かってるの、市民？
愚痴を言っても仕方ない。
こうなりゃ、ぼんぼん代休とって、トレーニングしよっと。

（今日の練習）
朝40分程度、ローラー台。
夜、仕事。
これだけ残業続くと、今の環境は、遣り甲斐はあるものの、マジで異動したくなってきた。
ここ２週間は、つまらない。逃げたい。つまらない。眠い。つまらない。の連続だ。
あー、東京まで３００キロのロングライドがしたくなってきた。

変わろうとしない甘さ、変わろうとする強さ

先日、とあるスポーツクラブのインドアトライアスロン大会に参加した。
順位は、どうでもよいのだが、問題はスイムが、弱点だったということ。

一般の人と比べて、やはり水泳は「へったくそ」なのだ。
改めて、痛感させられた。

問題は、はっきりと見えてきた。
僕は、片側（右）だけの息継ぎしかしない。
だから、２回に１回、または、４回に１回の息継ぎしか出来ない。
片側だけの息継ぎの、弱点は、「バランスの悪さ」だ。

知らぬ間に、左右のローリングのバランスを崩してしまっている。
だから、「綺麗に水に乗れていない」のではないか？
仮説でしかないが、次の日に、早速実験してみた。


両側呼吸にトライしたことはあった。
でも鼻に水が入って、倦厭していた。←弱さ
それでは、一向に向上しない。
一大決心をした。

片側息継ぎを封印し、両側息継ぎ（３回に１回）を試みる。
フォームを抜本的に変えてみようと決心した。

で、やってみたら思ったより、出来た。
水に乗れている感覚があり、シックリ来る。
人間、やろうと思えば出来るもんだ。
つよい決心が、現状から変わろうとしない甘えを、取り払ってくれた。

片側息継ぎは、当分の間、封印することにする。
慣れてしまった片側息継ぎより、タイムが、落ちても良い。
でも、両側息継ぎをマスターすることで、半年後にスピードは、1.3倍くらい速くなれそうな気がする。

これも、あくまで仮説ですが。
１００M1分30秒サークルで15本を通せる技術が欲しい。
半年後、10月1日、村トラに焦点を合わせて！

（今日の練習）
夜ボランティアのため完全休養