痛たたた。

ライブの前なので、
赤羽の治療院へ。


鍼を打ってもらい、
マッサージ、
カイロプラクティックのフルコース。



ちょっと調整、
と、
軽い気持ちで行ったのだが、
身体はどこもかしこもバキバキ。
思ったより重症。


気付かないまま放置していると、
ぎっくり腰になる。


行っておいてよかった。



とくに肩の張りがひどっかたのは、
コンピューターばかりやっているせいか。


いかんいかん。
ジムに行かなくっちゃね。



一時間ほど昼寝をして、
これから江古田マーキー。


あいにく雨だが、
たくさんお客さんが参加してくれますように。


何を唄うか、
まだ思案中。


楽しみだ。