vagabond moon

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育て我が友よ。

2021-01-05 17:31:16 | 健康
2年間、週2回、2時間の水中ウォーキングを続けてきた。
が、秋田。
もとい、飽きた。
楽に歩けるようになってしまって、達成感がない。


なので、
本日よりジム通い。
ムキムキを目指すつもりはないが、
腰痛を改善し、腹を引き締め、老化予防する。
打首獄門同好会の「筋肉マイフレンド」を聴きながら、
頑張って、初日が終了。
ご褒美だ!筋肉っ、と、ステーキをふるまう。


求めていた「達成感」もゲットして、
笑顔でスタートの新年。
デカい音でエレキギターが弾きたい。











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