1151 悩むのではなく、考える。
1152 自分が正しいことなのか、考える。
1153 夕食を外食にする。
1154 平日断酒をする。
1155 ハレの日に飲む。
1156 一人では飲まない。
1157 熟睡しなければと思い込まない。
1158 夜更かしをする。
1159 ランニングで汗をながす。
1160 スクワットをする。
1161 ストレッチをする。
1162 ラジオ体操をする。
1163 階段を昇る。
1164 胸をはって腕をふって早足で歩く。
1165 動機をつける。
1166 モチベーションを上げる。
1167 30km走をする。
1168 ハーフマラソン大会に申し込む。
1169 物を買う。
1170 人に学ぶ。
1152 自分が正しいことなのか、考える。
1153 夕食を外食にする。
1154 平日断酒をする。
1155 ハレの日に飲む。
1156 一人では飲まない。
1157 熟睡しなければと思い込まない。
1158 夜更かしをする。
1159 ランニングで汗をながす。
1160 スクワットをする。
1161 ストレッチをする。
1162 ラジオ体操をする。
1163 階段を昇る。
1164 胸をはって腕をふって早足で歩く。
1165 動機をつける。
1166 モチベーションを上げる。
1167 30km走をする。
1168 ハーフマラソン大会に申し込む。
1169 物を買う。
1170 人に学ぶ。