6:04起床。晴れ。4℃。
体調は、良好。気分は、だれる。寝たりない感あり。
現実が始まる。まず、動く。イメージする。動く。
朝食は、とーすと(はむまよ) よーぐると コーヒー。
自転車通勤。軽快。
▲ハレの日の後は集中力が欠けてしまう。ふわふわとなる。△?はつくが無事に終了。
昼食は、ごはん ちきんカツレツ さつまあげ たくあん。
▲お昼に一つおいて午後をスタート。無事終了。
間食は、あんぱん。
▲ほんとに、19時以降は街がひいている。静かである。さっさっと帰る。
自転車のペダルがやや重い。20:45帰着。入浴。
夕食は、焼酎お茶割り ごはん 豚生姜焼き 青菜 みかん チョコ せんべい。
○ミレニアム2を読了。
22:50就寝した。
体調は、良好。気分は、だれる。寝たりない感あり。
現実が始まる。まず、動く。イメージする。動く。
朝食は、とーすと(はむまよ) よーぐると コーヒー。
自転車通勤。軽快。
▲ハレの日の後は集中力が欠けてしまう。ふわふわとなる。△?はつくが無事に終了。
昼食は、ごはん ちきんカツレツ さつまあげ たくあん。
▲お昼に一つおいて午後をスタート。無事終了。
間食は、あんぱん。
▲ほんとに、19時以降は街がひいている。静かである。さっさっと帰る。
自転車のペダルがやや重い。20:45帰着。入浴。
夕食は、焼酎お茶割り ごはん 豚生姜焼き 青菜 みかん チョコ せんべい。
○ミレニアム2を読了。
22:50就寝した。