1702 夕焼けを眺める。
1703 陰から陽に変わる時間に心を落ち着ける。
1704 高所で宇宙を感じる。無限を感じる。
1705 土にふれる。
1706 空を見上げる。
1707 花を買う。
1708 いつもと違う道筋を歩く。
1709 ワンパターンを変える。
1710 イメージのシャワーを浴びる。
心が広がる思いで空を見上げましょう。何かの行為に思いを込めることを「念を与える」といいます。念を与えることで、行為は意味を持つのです。
1711 比べない。
他人と比較してじぶんをだめだと思うことが、自信を失い、自尊心を持てなくなる最大の理由です。
1712 衣服を処分する。
1713 衣服をクリーニングに出す。
1714 思いださない。
1715 「自分はダメだ」と心の声が自分を責め始める。
1716 とらわれない。
1717 あくせくしない。
1718 深く呼吸をする。
1719 体を緩める。
1720 こころをいやす。
1721 宇宙とつながる。
1722 心静かに生きる。
1723 川に花を流す。
1724 困ったことは起こらない。
1725 どんどん良くなる。
1726 すべてはよくなる。
1727 嫌な過去は思い出さない。
1728 せめず、くらべず、とりあわず。
1729 一度苦しんで出した結論は変えない。
1730 車通勤をする。