2：50起床。曇。25℃。
体調は、ややだる。気分は、平常。時間に慣れてきた。
朝食は、ごはん やきたらこ コーヒー。
3:55~4:25通勤。ＧＳ。
眠し。道はすいているが予測不能のうごきばかりなり。
雨が降ったりやんだりです。
昼食は、ミルクティー ロールパン。
上司の話に乗れない。
公園散歩したら雨が降り出した。ドラックストアーで買い物をした。
13：30帰宅。シャワー。
夕食は、缶チューハイ 魚粉加工品 やきさかな カレーライス。
昼寝をした。
16：00に目が醒める。一瞬遅刻だとあせる。
だらだらと映像をみた。２４時間テレビ、ことうじ、健康脅迫、あやせ、はんざわ、たけしがえらんだ。
23：00就寝した。なかなか眠れない。