立秋十六日

23：30ごろ目が醒めてしまった。そこから眠れない。ラジオを聴きながらうつらうつらした。

3：50起床。曇。２５℃。

体調は、ねむし。気分は、ややきんちょう。

朝食は、ごはん　やきたらこ　コーヒー。

 3：55～4：20

状況がちがう。

昼食ひゃ、コッペパン　みるくてぃー。

 Ｓスタ公園を散歩した。

夕食は、焼酎たんさんＲわり　えだまめ　豚肉　おにぎり。

はらくだる。

23：00ダウン。