龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

偶然の25.281km

2019-04-02 23:59:37 | jogging
さっそくRUNリュックを背負ってジョグしてみた。ちょうどタイミング的に花見ジョグに。

走り始めると予想通りに横揺れしだしたので、両肩と腰のベルトを締めまくってまあまあ安定させた。そこそこ中身が入っているうちにはそのまま安定していたものの、給水の度毎に背中が徐々に軽くなっていくとやはり微妙には揺れる。構造上致し方ないのだろう。

馴れないことをしたし、安定させようと無意識に肩の周囲をこわばらせてジョグったためか、走り終わったあとちょっと肩が凝った。ジョグ後にこんな反応が出たのは初めて。一応、新鮮な感覚ということで。

25km過ぎた頃だろうとスマホアプリのSportractiveの計測を止めると、先月の18日と全く同じ25.281kmだった。すごい偶然。

今日はアシックスのダイナフライト、先日はブルックスのゴーストを履いていて、まあだいたい似たようなコースを走っていたので両シューズの比較をするのはもってこい。

ブルックス・ゴースト(3月18日)
05 5:32/km
10 5:37/km
15 5:42/km
20 5:47/km
25 5:44/km
(5:40/km)

アシックス・ダイナフライト(4月2日)
05 5:44/km
10 5:39/km
15 5:35/km
20 5:36/km
25 5:59/km
(5:43/km)

今日は最初の1kmで立ち止まってリュックのヒモの調整をしたり、ラストの23km&24kmあたりでは花見のためにスローダウンしていたので、まあほぼ互角ということだろうか?

ゴーストの方が履き心地の点でよほど上と感じていただけに、今日のダイナフライトの「健闘」は、RUNリュックによる効果もあったかも?

本日25.281km。

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