キックのコンビネーション

7月10日　水曜日　キックのコンビネーション

今日来て下さったのはＹ本さんお一人でした。相方のＮ井さんはお忙しいみたいで、最近お顔を拝見しておりません。Ｎ井さんが忘れた拳サポ等を預かっておりますので、何とかお会いしたいのですが。

さてＹ本さん集中講座の始まり始まり(笑)。
過去1年間、私がボクシング関係者と知り合って、色々とボクシングの基礎を習ってきたこともありまして、水曜土曜の一般部ではかなりの部分が「ボクシングの基礎練習」に費やしてきました。その甲斐もあって、「オヤジボクサーの初心者」程度のレベルにはなって来たと思います。Ｎ井さんＹ本さんにもお付き合いしていただきました。
ただし私達は空手家なので、蹴りもやらなければいけません。ボクシングの技術を勉強するのは一旦ストップします（ただし時々おさらいはします）。この次の段階として、蹴りを入れたコンビネーションを練習してみようと思う。これが大方針。

Ｙ本さん曰く、
「蹴りが入ると手足がバラバラになる」
いや、その気持ちよくわかります。私はコンビネーションによっては、今でも時々「手足がバラバラになる」のです(笑)。わははは、教えてる私がこんなんじゃねえ。

という訳で、キックの教本を手本にして、初歩的なコンビネーションから、シャドーを中心に始めていきたいと思います。あくまでも初級ですよ初級(笑)。
「ワンツー＋ロー」「＋ミドル」「＋インロー」「＋スイッチしてのミドル」
を号令と共に延々とシャドーしておりました。これってキツイ。
「ワンツー＋膝蹴り」「＋前蹴り」などこれも左右両方やってみる。徹底した反復練習です。
ぜいぜい、むっちゃキツイ。自分で指示出しながら、
「きつすぎる。こんな練習するんじゃなかった」
と思いながらも、それをＹ本さんの前で立場上言うわけにもいかず、我慢大会です。

パンチのみの練習の場合、ステップワークしやすいように、スタンスをかなり広げて前傾姿勢でした。蹴りが入ると後ろ重心気味で、アップライトに近い構えに変わります。
形だけ見れば、キックボクシングに近くなる。ステップワークも格段に減ります。これは仕方がない。ルールによって構えや戦い方や技が変わるのは、致し方ない事だと思います。
この後Ｙ本さんとのマススパー2ラウンドでも、Ｙ本さん自身の構えも、以前に比べてスタンスが狭くなって来たなあと思いました。

終った時、二人とも疲労困憊。私は昨日の柔道乱取り6連発と朝ジムの疲れもあると思うのですが、足が重くて重くて仕方が無かった。
反復練習はめっちゃ疲れます。でもそれをやらないと、筋肉繊維までパターンを染み込ませれないのだ。私のように才能が無い人間は、反復するしかないのです。
結局、「好きで好きで我慢強い人間」しか残らないんだろうなあ。やはりＹ本さんもマゾでした(笑)。ブログランキングに参加しております、下のバナーをクリックしてね。

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