山田池公園ウォーキング＠枚方市

今日は、待ちにまった
マラソン同好会『ＴＥＡＭ　ＲＵＮ ＦＵＮ　ＨＩＲＡＫＡＴＡ』の
体験会、まずは歩いてみよう！の
山田池公園ウォーキングの日でした。

心配していた天気にも　最初は恵まれ（途中、雪がちらつきヒェー）
無事に実行できました。

軽～くストレッチをしてから

全員　足取り軽やかに歩き始めました。

足取りも軽く

お口も弾み

普段のレッスンではあまりお話しすることのない方との
コミニュケーションも取れます。

  

お子様も楽しく歩き始めて
ウキウキ気分・・・最初は・・・。

マイペースが大事！とのことで最後尾は一段と楽しそう。

軽快な気分と足取りのため
急遽　コースを
外周へ変更し
新しくできた橋をわたることに。

 

イエ～イ！大きい橋が渡れるぞ～！！

そう、この橋は最近できたばかりのとてもきれいな橋です。

先日3月9日に実行委員で下見に来たときは確かまだ完成しておらず
通行できなかったと思うので
ほんとに最近開通したのだと思われます。

 

なーんか　気分がいーよね～♪

この橋をわたると　また広ーい公園が広がります。

 

山田池公園ってと～っても広くてきれい。

そして、軽々とスタート地点に戻りました。
みんなの体力はまだまだばっちりのこってるってことで
もう一周！

やったー！一番に到着！と思いきやもう一周。　　　　

お子様は、え～～～～～～～また～～～。と
テンションはかなり低空飛行ながらも
今度は　内周を回りました。

そうすると、ちょっといつも歩いているよりはやりがいがあったかと思います。

インドアでのトレーニングも楽しいけど、アウトドアでのトレーニングもまた気持ちよくいい感じです。

只今山田池公園は　スイセンが見ごろです。

今日の成果：5.9キロ　1時間8分前後　・・・やや早歩き　　　（マピオンキョリ測 にて距離・スピードを測定）
よし、これがスタート！

次回からは　すこーし走ろうね♪

大丈夫、出来る！変わる！そして　　　痩せる！

楽しかった♪お疲れ様でした。
お子様たちもよく頑張ったね♪

集合写真を撮ろうと楽しみにデジカメを持参して歩きました。
最後に体操してそれから撮ろうと思ってたのに
体操したらすっかり忘れたよ～
解散して、車に乗った途端思い出して・・・
くやしいくやしいチョ～ショック

 

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ありがとうございました