ピラティス＠枚方市総合体育館

毎週木曜日　AM11:15~AM12:30
場所：枚方市総合体育館
主催：枚方体育協会

ウォーキングエクササイズ同様、6年の継続クラスです。

一番最初から継続していただいている方も多いです。

 

ずっとマットの上でのエクササイズなので
あまりみなさんでぺちゃくちゃできる時間がないのですが
みなさん明るい方ばかりです。

竹のように強くしなやかなボディーつくりを目指しています。

…ほらっ…みなさんしなやかな感じでしょ(^^♪

私が枚方市総合体育館でお世話になっている3本のレッスン♪
①かんたん体操　毎週火曜日9時15分～10時45分
②ウォーキングエクササイズ　毎週木曜日9時30分～10時45分
③ピラティス　毎週木曜日11時15分～12時30分

アップが遅くなってすみません。

おさるさんを押していただけると励みになります。

ありがとうございました。