エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中(途中単身赴任3年)

ペース走トレーニング@マラソンクリニック

2017-09-29 | マラソンクリニック

枚方体育協会キングフィッシャースポーツクラブ主催
マラソンクリニック

9月の活動は

ペース走トレーニングでした♪

3か所のペースメーカー(自転車)に、それぞれ目標を決め
食らいついて走ります。

ひたすら走った練習日。

なかなか一人では ペースを安定させ維持しながら
走り続けることは難しいですが
仲間がいると、それも可能となる!

引っ張ってくれるペースメーカーがいると…

負けるもんか!と
俄然頑張ることができる!!!

澄み渡る秋晴れの下、
オレンジ色のTシャツと
輝く汗
必死のパッチの笑顔で賑わう淀川河川公園でした。

皆さん、講座開始時よりすごく走れるようになって
スリムになっています。

目標に向かってレッツラゴー、ゴーゴーゴー!!!

 

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コメント
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