福知山の翌日の朝コメ♪

福知山の翌日は、朝コメ♪

朝ごはん、休憩

フルの後、ギクシャクせずに　スタスタと何事もなかったように歩き　日常生活を涼しい顔をして行動する！

が、モットー…

だったけど、

足が…足が…足があぁぁぁ…

イテテ…イテテ…

大腿四頭筋の筋肉痛で、ギクシャクしすぎ…(涙)

階段の上り下り、坂道の上り下り、

とても涼しい顔ができません😭

それを横目に　まさピーは、

『えー、今までのあなたと全然違うなぁ…、今まで次の日なんともなかったのになぁー。爆笑』

心入れ替えて、トレーニングしないと。