桜井町（鉄砲町）の立葵がぼちぼちと開花し始めた。
全く咲いてない茎もあれば３〜４分咲きの茎も、、、、、
全体では２〜３分位だろうか。ピークは、今月中旬ぐらいかな
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４月期のＲｕｎは、今一つ天候に恵まれず１００ｋｍに少し届かず
雨の日が例年より多いような気がするが、、、、、
それでも週１回のペースで山歩きを満喫出来たと思えばまずまずかなと。。。
＜４月期Ｒｕｎ跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：９７ｋｍ ↓
・走行回数：９回 ↓
・走行時間：１０時間４６分００秒 ↓
・平均速度：６分３９秒／ｋｍ ↓
香北町西川地区の枝垂れ桜を観に行って来た。
他所の枝垂れ桜は、数本だと思うが、ここのはとにかく数が多く圧巻だった。
嫁が思わず「凄ーーーい
」と歓声を上げた。今日の段階で７分咲きってところか。。。。。
他の品種
は、結構散り始めていた。
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今年になって初めての月間１００ｋｍ超えをクリアした。
１月、２月は、初のコロナ感染がちょっと長引いて低調な記録。
３月は、天候の悪い日が多かったが、間隙を縫って走った結果、
下記の足跡を付けた月となった
＜３月期Ｒｕｎ跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：１２９．８ｋｍ ↑
・走行回数：１２回 ↑
・走行時間：１３時間５２分１８秒 ↑
・平均速度：６分２４秒／ｋｍ ↑
今年に入って全くＲｕｎのペースが上がらない。
コロナ初感染、左足脹脛の故障 ｅｔｃ
ガンガン走るつもりは無いし走れない、しかしここまで低調な結果だと走る気持ちが
萎えてしまう
（月間目標は、１００〜１５０ｋｍ）
＜２月期Ｒｕｎ跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：４６．２ｋｍ ↓
・走行回数：５回 ↓
・走行時間：５時間５分３６秒 ↓
・平均速度：６分３６秒／ｋｍ ↓
モチベーションを上げようと最後に走った２０１９年２月１７日に参加した懐かしい
フルマラソン、「第１１回_海部川風流マラソン」のＨＰを覗いてみた。
するとまさかの２０２２年を最後に終了になっちゅうやいか
その理由が、「ボランティアの高齢化、開催費用と財源等の問題
また、近年のコロナウイルス感染症の影響」とのこと
四国内で開催のフルマラソンは全て走破しているが、他に終了している大会に
宿毛花へんろマラソン（２０１３年３月終了）がある。
理由は同じく「ボランティアの高齢化、開催費用と財源等の問題」
高知龍馬マラソンも参加者不足で次回から参加者を減らしての開催。
残念や！！！ 何とかして盛り上げんといかん
さあ、俺ももっと頑張らんと。けんど焦ってしまうとまた怪我のもと、
流行る気持ちを抑えて３月期に少し期待しよう。
ジョギング用のシューズ、踵外側の摩耗・つま先外側の破損が激しく新規に購入した。
以前は、１年で潰してたシューズ。２０２２年以降は、走る距離が少なくなったので
２年位は持つようになったかな。ある意味
・現行シューズ
・新規シューズはほんの少し厚い
昨年１２月２８日に５回目となるバーチャル日本縦断走（6,275km）が北海道稚内市・宗谷岬をＳＴＡＲＴ
した。
順調かと思った１月期だったが１６日（火）に発熱、まさかのコロナ初感染だ。
２週間の足止めを余儀なくされ記録は半減の結果に、、、、、
今までも幾多の中断を経験して来たことを思えば傷は浅い方だ。
相変わらず腰痛と相談しながらのＦｕｎ＿Ｒｕｎ。さあ己を鼓舞して、復活に向け少しずつペースアップだ。
＜１月期Ｒｕｎ跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：７４．５５ｋｍ ↓
・走行回数：７回 ↓
・走行時間：８時間５分４８秒 ↓
・平均速度：６分３０秒／ｋｍ →
今年もあと僅か、気が付けば多くの渡り鳥が飛来していた、、、、、
この何気ない平和な年の瀬に感謝だ！！！
鏡川
江ノ口川
＜１２月期の足跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：１４３．０ｋｍ ↓
・走行回数：１３回 ↓
・走行時間：１５時間３１分４８秒 ↓
・平均速度：６分３０秒／ｋｍ ↑
４回目となる日本縦断走が、昨日無地に石垣市・石垣港にＧＯＡＬした。
2020年4月7日に稚内市宗谷岬をStartして県庁所在地を走り抜くバーチャルレース
６，２７５ｋｍを走りきった。
そして５回目となる日本縦断走は、既に稚内市宗谷岬をStartしている。
一方、２回目となるアースマラソンは、アメリカ西海岸カリフォルニア州に上陸し、
現在はオハイオ州を走行中。（４，５８２／２０，０００ｋｍ）
ｆｕｎ＿Ｒｕｎ、今年は、１，５００ｋｍ近く走った。
そして今日が走り納めだ。来年も健康で走り続けられることを
