おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

お風呂で『日本国憲法改正草案』を読む

2012年12月15日 15時19分36秒 | 日記
12月14日。晩ごはん前にのんびりお風呂に。
自民党の『日本国憲法改正草案』をプリントし読んでみました。

こちらが『日本国憲法改正草案』。

これを横組みで、違いをわかりやすく載せているサイトを発見。

自民党 日本国憲法改正草案対照表 2012版

日本国憲法をちゃんと読んだことなし、でした。

憲法前文は、削除され、すべて書き直し。
天皇は、日本国の象徴から、元首に。
国旗、国家が定められる。
国防軍が設置される。
公益及び秩序に反してはならないと、自由、権利、表現の自由等の項で複数並んでいる。
外国人の排除。
家族は、互いに助け合わなければならない。
 公助ではなく、自助ということですね。
公務員の団結権の制限。
両議院の議決は、出席過半数から三分の一へ。
内閣総理大臣その他の国務大臣は、「文民でなくてはならない」から
「現役の軍人であってはならない」へ。
憲法改正は、総議員の三分の二から、過半数へ。

随分変えようとしているものです。

『日本政治.com 』なんてサイトも、参考になります。

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医学出版 『BIRTH』 1月号

2012年12月15日 10時54分00秒 | 掲載誌
医学出版『BIRTH』1月号が発売になります。



「からだのためになるレシピ」を連載しています。
今月は、冬のおばんざい風メニュー。

・五穀納豆炒飯
・乾物のみそ汁
・割り干し大根のごまサラダ
・にんじんと銀杏の白あえ
・ベジフルーツゼリー

毎回、特に気を付けている、カルシウム、鉄分は、
391mg、6.9mgと大変豊富です。

調理時間も10分から20分でできるものです。

旬の食材は、にんじん。
今月の栄養学は、「食物アレルギー」です。



    
徳間書店
『矢島助産院の元気ごはん』
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