今年は思ってみないことに
「引き寄せ」など初めてしまい、
おおよそ四カ月。
しかし、その効果に驚いています。
いや、もっと早くからやっておけばよかった。
私の場合、いわゆる「引き寄せ」というより、
「思考は現実化」する、ほうに近いかな。
タイトルは変更メンドウなのでこのまま行きますが。
心理学に興味を持って、
半分は遊びで始めたのですが、
ホント、効果があるんだね。
効果があったこととしては、
① 仕事が増えた。それも自分のやりたいことが
自分のペースでできるようになった。
② お金が入ってきた。
仕事が入る→お金が入る、そのほか
前のお金も戻ってきた。
お金の心配しなくなった。
③ 家族関係、人間関係がよくなった。
これはもう、最大の効果ですね。
で、どんなことを実行したかというと、
① 眠る前の自己暗示、アファメーション。
眠る前に願い事や仕事のこと、
日々の小さな問題を考えながら
寝ていると、朝目が覚めたときに
問題解決のヒントが浮かぶ。
人の名前や本のタイトルなどの固有名詞を
忘れがちな昨今。
たとえば俳優の名前を次々と思い出して、
どうしても思い出せないとき、
出演作などの関連作品を思い浮かべる。
それでもＮＧ。
そのまま眠るとやはり目が覚めると名前が
ぱっと出てくる。また忘れることも（汗）
これは、人と話すときに便利。
ボケ防止にもなるしね。
脳科学者の茂木さんによると、
「思い出そうとするだけでもボケの
防止になる」そうです。
② 「自尊心を育てる」
これは「引き寄せ」「思考は現実化する」
などの「成功法則」のみならず、
気持ちよく生きるための
すべての基礎だと思うようになりました。
日々を快適に生きている人は
これが当たり前のように育っていることに
気づいた。
これがないと、何かを引き寄せることが
できたとしても、リバインドすると思う。
これさえ育てば、やりたいこと、
どんなことがあってもできる。
人はこれを育てるために生きる、
といっても過言ではない。
そういえば初孫ができた。
自尊心育てだけ。
あとは料理、掃除～～などの日常生活。
これでいい。
で、これまでにわかったことは、
「引き寄せ」には相性がある。
どんない立派な内容でも
自分に合って
日々実行できないと意味がないですね。
「自尊心を育てる」ために一番カンタンで
効果があったのは、
私には「ぼんやり引き寄せ」
プラス、願望脳内イメージ。
思い出したときには、
「ぼんやり」して
③呼吸法。
ときどき吐いて吸うだけ（笑）
下半身引き締め。
心にも身体にも効く。
来たる年もこれで行ってみます。
カンタン過ぎて権威もなにもないね～～。
あっ、すみません。
最初からそんなものなかった。
いや、この年でこんな風になるとは
思いも寄らんなんだ。
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