うなぎ飯

昨夜は3回目の熱帯夜で、今朝の気温25.5度でした。

また、昨日は福島、山形、関東そして近畿地方までの19都府県で、熱中症警戒アラートを気象庁が31日発表した。

昨夕は、ウナギ飯（まむし）を頂き熱中症予防とし、外出は自粛、31日発行の月間新聞編集に取り組みました。

うなぎの旬は秋で、土用の旬はシジミだそうで、江戸時代では、多くの方が土用の丑に頂いていたと。

元気のもとには「梁川のどじょう鍋」もいいですね。