昨日は36.5℃、この3日間連続猛暑日
今日も予報は37℃
暑い山形市内です💦
娘もお蔭様で熱も下がり、今日は
出勤しました
私もすっかり体調が戻り
食欲も酒欲も普通になって来て
嬉しいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
昨日は土用入り
まずは、夏バテしないように
お肉の日として、ミニステーキですが
少しだけいただきました
牛モモ肉
県産牛モモ肉のステーキ用を
焼きました
170g入り1P
2人で半分こ
ニンニク、もやし、ニラを炒めて
下に敷いて
味付けはシンプルに塩ｺｼｮｰだけ
しっかり食べたので、これで夏バテ
無し‥と信じたいです(´∀｀*)ｳﾌﾌ
夏イカボイル
大好きな山形県庄内産の夏イカを
いつものようにボイルして
生姜醤油で
かき揚げ
いただいたいんげんと竹輪と人参を
かき揚にしました
孫達にもお裾分け
みんな大喜びでした(^O^)／
塩昆布和え
手でちぎったキャベツに
塩昆布と千切り大葉を混ぜて
これはおつまみにピッタリ
夕べもどれも好きな物ばかり
美味しくいただきました
ごちそうさま～
夫のお弁当
夏野菜弁当です(笑)
ウンス
元気いっぱいです
皆さん、今日も笑顔の1日に
なれますように