ほんとね @Moke's Bread&Breakfast
太りまっせ @Eggs'n Things
今日は依然として治ってくれない脚を診てもらいに整形外科へ行ってきた。
レントゲンも取ってもらうと骨に異常は無いということで、ひと安心。
結果は母趾外転筋の炎症だと。
キツいクライミングシューズを履くことが原因の足の指を横に動かす筋肉の炎症ということ。
正月ころに僕を苦しめてくれた腱鞘炎の方はほぼ治ってる。
つまり。
脚を縦につかうマラソンは直接的には問題なさそう。
ただ窮屈な靴を履いて走るなと。
ボチボチと、走っていきましょか。
目指せ東京マラソン完走で。
大会が終わる暫くの間、クライミングは脚を使わずキャンパ専門でいこうかしら。