練習の為の練習。

東京マラソンまであと一ヶ月。

今週から本格的に練習復帰ということで相当ショボイ状況であるわけだけど

大会前には一度３０ｋｍを入れたいと思うので、練習の為の練習で今回は20km完走を目標に練習に出た。

完走だけを目標に抑え気味に走ったら20km終了の時点でまだ余力がある。

いってまえと25km。

タイムは2時間19分で平均ペースは５分３４秒。

距離を倍にのばしてイーブンペースでゴール出来たことは今の僕にすれば上出来だろう。

疲れた疲れた。本番は更にあと17kmも走るのかぁ

まだまだ頑張らなくちゃだ。

それにしても一週間で49kmとはよく走ったもんだ。


午後からはお友達のお家でワイン会。今回はモンドールチーズと白ワインを持ち込んで堪能させてもらった。

奥さんの手料理がとっても美味しくて、楽しい時間だったな～^^

おなかいっぱい幸せいっぱいで帰宅すると、東京マラソンの参加書類が届いているではないか。

当選確率的に１０年に１度のイベント。

いよいよだね～^^