未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

【嬉しい!】2/2(火) 久し振りに「賑やか感」の出た戸田道場一般部!

2016-02-03 18:52:34 | 稽古日誌 form 戸田
2/2(火)戸田道場稽古日誌

■少年・少女部
今日は、体験の子が一人きました。
ただ、背中を怪我していたようで、受身の時に痛がってしまい、その痛がり方が尋常じゃなかったので「まずは医者にもてもらった方が…」ということで、体験は次回へ持ち越しとなりました。
私が、確認のために、軽く触れただけで、泣きだすくらいの痛さの様でしたので、大事に至っていなければ良いのですが…
次回、元気な姿を見せてくれるのを楽しみにしております。

<受身>


<基本動作>
一八〇度回転動作

<基本技>
三ヶ条:型というよりは、決まり手だけ


<組手>
少しずつ、テクニックというか「こう動いてみたら?」というようなところを伝えています。
はじめは真似をしてもらい、そのうち自分の戦い方を見つけてくれると嬉しいです。




<進級審査>
先回、お休みだったK太朗の七級審査を行いました)
残っていた基本技だけの審査でしたが、頭より身体から動くところまで稽古しているのが分かりました。
そこまで稽古したんだな、K太朗
よく頑張った!
お疲れ様。

そして、相手を務めてくれたR皇、ありがとう!



※動画はこちら!



■一般部
今日は、大宮からH畠さん、先週も来てくれたFPレンジャースタッフのU川くん、仕事でしばらく来れなかったHくん(古)が稽古に来ました!

そこに、会員のHくん(新)を加えた、たった4人ですが、凄く賑やか感があって楽しかったです。

やはり、最低でもあと2~3名いると、道場の雰囲気は変わってくるんだな…と。

ホント楽しかったなぁ…
現在休会扱いの戸田会員3~4名、復帰できないのかね???

さて、稽古内容ですな。

<基本動作>
最近は、私も一緒にやっています!
同時にチェックもしていますよ。

<体捌き>


掛かり稽古。
初めの一回は私が流れを作り、後は会員さん達で回します。
  

※動画はこちら!

<三靠臂>

<基本技>
肘締め:基本確認、片手持ち
  



挑発的な(?)笑みを浮かべるHちゃん


何となく、和気藹々!


※動画はこちら!

<打撃稽古>
・縦拳ストレート、中段前蹴り、掌底ボディ打ち

・ミット

・掌底ボディ打ち、ディフェンス(軽くフリー含む)
  

<運足>
基本動作(挙動1~10)

<組手>
・打撃組手


  

Hくん(古)は、久しぶりなので、動きがなまってましたね(笑)
まぁ、ゆっくりリハビリしてちょ!

※動画はこちら!


・手首相撲


※動画はこちら!


私との手首相撲は、Hちゃんの試合出場も意識して、手が触れている間は打撃OKというVer.でやりました。
  

・合気組手
  

※動画はこちら!



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1/30(土)大宮道場 体験者きました。

2016-02-03 18:09:09 | 稽古日誌 from 大宮
1/30(土)大宮道場

■一般部
今回の稽古で、体験希望者がきました。
20代前半の方です。
別のスポーツをしていただけあって、バランスのとり方が上手な印象がありました。
うちの道場の平均年齢の低下の一助となってくれたら嬉しいです(笑)
な~んて、遠回しな言い方しないで、もっとハッキリ言えば、会員になって一緒に稽古をしたい方でした!

さてさて、稽古日誌。

<基本動作>
  

※動画はこちら!

<体捌き>

<基本技>
四方投げ:基本確認、大振りフックに対して(内捌き&外捌き)
全体的に技の構成がそうですが……
当団体の技は、簡素化されているなぁ…と思います。
この四方投げも例外ではなく…

見た目は分かりやすいし、一気に決めやすい流れにはなっていますが、ゆえに、いかに崩し導けるかをより正確に出来ないと技が決まらないのかなぁ…とか思ったりもします。
身に付ければ、より実用的なものだとは思います。

そして、四方投げの時にはよく書きますが、四方投げの稽古は、合気道で必要な体の使い方の多くを学べるので、ここはしっかり「体を練って」くださいね。
  



体験の方も頑張ってました!


  

※動画はこちら!

※動画はこちら!

<打撃稽古>
・縦拳ストレート、中段前蹴り、フック

・ミット

<運足>
運足基本動作

<組手>
手首相撲

先にも書きましたが、体験の方、ミットを蹴ってもバランスが良くて軸も出来ていました。
体験お疲れ様でした。
合気道を通じて、強くなり、武においても自信を持てるようしっかり指導させて頂きます。
仲間になってくれることを期待します!



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