9/29（火）戸田道場、稽古日誌

9/29（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・中段前蹴り


※動画はこちら！

＜基本技＞
・三ヶ条
今回は、技ではなく、三ヶ条の極め方だけを指導しました。
　　



■一般部
＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技&足技


　　

・目慣らし（パンチ）
　　



・目慣らし（キック）
　　

　　

＜審査稽古＞
各自、審査科目を練習。

戸田の一般部は、中学生ばかりで、9月は中間テストがあるようで、10月に審査をズラして行うので、審査稽古期間が長くなります。
それを活かして、しっかりと稽古しましょう！
あと、勉強もね！



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9/26（土）大宮道場、稽古日誌

9/26（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞

＜体捌き型＞

＜審査稽古＞

＜昇段審査＞
今回、会員のHちゃんが弐段にチャレンジ！

・基本動作


・指定基本型（級科目より一本）
正面突き一ヶ条押さえ


・指定基本型（初段科目より一本）
前打ち肘締め
　　

・指定基本型（有段科目より三本）
１）前打ち四ヶ条押さえ
　　

２）前打ち側面入り身投げ


３）片手綾持ち小手返し


※動画はこちら！

・捌き型
　　

※動画はこちら！

・組手審査
役割別組手（合気道側と打撃攻撃側と役割分けをして行う組手）
　　

　　

※動画はこちら！

手首相撲×２
　　

※動画はこちら！

合気組手×２
　　

※動画はこちら！

　　

合気組手（2分×2分×1分）

※動画はこちら！

Hちゃん、そして相手を務めてくれたKちゃん、お疲れさまでした！



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【合気道のコツ③】合気道技上達のコツ～か・た・お・も・い～ 恋愛にも生かせる？

当道場のYouTubeチャンネルを更新しました！

合気道技、上達のコツ。
今回は「かたおもい」です。
どういうこと？？？
と思ったら、ご視聴お願いします！
あと、チャンネル登録もお願いしま～す！





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9/19（土）大宮道場、稽古日誌

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■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技&足技
　　

・目慣らし（パンチ）
　　

※動画はこちら！

・目慣らし（パンチ＆キック）
　　

※動画はこちら！

＜短刀操法＞
・短刀操法相対打ち
短刀が1つしかないので、一方は「ふり」で行いました。
　　

※動画はこちら！

・短刀操法打撃受け
お遊び的に、先の短刀操法相対打ちの型を打撃対応でアレンジしてみました。
　　

＜審査稽古＞
いくつかの捌きの型を行いました。



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9/15（火）戸田道場、稽古日誌。

9/15（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
今回から、新たに2人の仲間が増えました！

＜基本動作＞
・すり足前進動作


＜基本技＞
・胸押し上段腕がらみ
　　

　　

　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲
　　

＜雑巾がけ＞




■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞


※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技&足技
　　

※動画はこちら！

・ミット打ち
　　

※動画はこちら！

＜審査稽古＞
審査稽古なので、各々が審査科目を練習します。
次回辺りは、組手稽古もしようかな？



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【合気道稽古】当団体の「初段科目」の稽古風景

当道場のYouTubeチャンネルを更新しました！

やってみると、うちの団体の型は、いろんなものを簡素化しているんだな？と。
それが、やりやすさに繋がるのか？一足飛びしているところもあるので、初心者には伝わりづらいのか？
私は、うちの合気道しか知らないので、どうなんでしょうかね？





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9/12（土）大宮道場、稽古日誌

9/12（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技足技
　　



＜審査稽古＞
　　





＜組手＞
・打撃組手


・手首相撲
　　

・合気組手




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9/8（火）戸田道場、稽古日誌

9/8（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
先回に引き続き、体験の方が4人来ました。
（残念ながら、先回体験にきた3人は今回来ませんでしたが……）
しかし、ここ数回の問い合わせはどうしたんだろう？
いつどこで何を見て問合せをしてくれるのか……
う～ん、不思議だ。

今回、一人その場で入会となりました。
新しい仲間が増えて、嬉しいです！
一緒に稽古で汗流しましょう！

＜受身＞


＜基本動作＞
回転連続動作

＜基本技＞
胸押し上段腕がらみ
　　



■一般部
現在、中学生会員のみなんです。
部活の練習時間が、この時期だけ？？？18:30まで行っているようで、稽古スタートに間に合わない子たちが多いです。
その為、稽古始の写真や動画は、人が少ないですが、徐々に増えてきます！
会員の皆さん、安全第一なので、稽古に遅れるからと言って、慌てなくていいですよ。
事故に遭わないように、慌てずに来てくださいね。

さて、稽古日誌。

＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜審査稽古＞
各自、審査科目の稽古をします。
Rちゃん、ゴメン。
審査科目を誤解して、一つ前の技を伝えていたのに後半で気づく。
次回、Rちゃん中心に五級の技を指導しますね。
各会員さん、こんな指導員なので、自分の級は覚えておいてね！

　　

　　



　　





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9/5（土）大宮道場、稽古日誌

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■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　





＜審査稽古＞
今回から、審査稽古です。
しばらくチャレンジをする声を聞かなかった大宮道場でしたが、そろそろ受けようかな？という会員さんも出てきました！
そして、月一回これるかどうかの、ニックネーム「レジェンド」Aさんも「審査を受けたいなぁ…」と言ってました。
稽古回数の問題もあるので、年末の審査辺りに標準を絞った感じになりそうですけどね。

各自の審査科目を個別に稽古します。

　　

　　



　　





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【合気道のコツ②】合気道技上達のコツ～押さえつけない～ 人間関係にも生かせ！

道場のYouTubeチャンネルをアップしました。
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