3/28（土）大宮道場、稽古日誌

3/28（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞
・すり足系


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・回転系


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＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

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・ミット
　　

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＜審査稽古＞
今回は、捌きの型をメインで行いました。
　　



　　

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＜その他＞
この日は、車で道場まで行ったので、久し振りに荷物になる（笑）ボディプロテクターを持っていきました。
せっかく持ってきたのですが、時間の関係などで、あまり活用できなかったので、少し腰に巻いて遊んでいたら、こんなことをやることに……
疲れたっての！

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3/24（火）戸田道場、稽古日誌

3/24（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜基本動作＞
すり足後退動作


＜基本技＞
・片手持ち四方投げ（内回転）

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■一般部
＜審査稽古＞
・基本型
　　



　　

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・捌き型
　　

　　

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試合に行ってきました。

私の所属する合気道S.A.の主催する
『オ－プント－ナメント 実戦合気道選手権大会』
に観戦に行ってきました。




私の道場からは、ここ数回出場者はいなかったのと、私の仕事などの都合で、試合会場にも行く機会が減っていたのですが、ここのところのコロナショックの影響で、軒並み仕事がキャンセルに会い、皮肉にも時間ができてしまい……
あと、私が親しくさせていただいている空手団体の先生が出場するということでしたので、その関係もあり、会場まで足を運ばせていただきました。

試合後は、櫻井代表師範による講習会が行われました。
普段はこのようなことはしないのですが、今回、新型コロナウイルスの影響で、会場が二転三転して、関係者にご迷惑をかけてしまったということで、お気持ちとして、急遽行うことにしたようです。
普段、櫻井代表師範の技に触れる機会もないので、私服でも参加OKとのことでしたので、参加しました。
　　

はっきり言うと……
「よくわからん！」
というレベルでした

動画もOKとのことでしたので、少しだけアップ！
見ているだけでは、たぶん伝わらないかもしれませんが……

※動画はこちら！

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昔、先生の指導を受けていた時は、逃げようとする私に反応して、ガッとつぶされるような技の印象でしたが、ここ最近は、優しく自分（私のこと）の中心を攻められるような技になっていた印象でした。
力の流れは、なんとなく感じることはできましたが、自分がやるとなると別の話で、まだまだ修行ですな。



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ボクシングレッスン（2週目）

二週連続の野原のぼさんのボクシングレッスン。

先ほど終了！

汗かいた！気持ちいいっ！

今回は、遅刻しなかったので、写真も撮らせていただきました！

良くある、顔見せ的なガードを下げたプロフ向け写真と、のぼさんとのツーショット写真をアップします！




↑それにしても、レッスン後とはいえ、髪の毛ボサボサだなぁ……

のぼさんのミットって、こちらが叩いていて気持ちいい！
上手い方の持つミットは、打ってる方を気持ち良くさせてくれるのね！

私の道場でもミット打ちはやるので、勉強になりました！✨
今回聞き逃したので、今度コツを聞いてみよう！

二回講座、のぼさん、ありがとうございました！🙇✨



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3/17（火）戸田道場、稽古日誌。

3/17（火）戸田道場、稽古日誌。


↑稽古前、手をアルコール消毒をしている子ども達。

新型コロナウィルスによる影響で……
戸田道場は、少年・少女部もあり、一般部も休会者を除くと中学生会員だけというのもあり、大事を取ってお休みにしておりました。
本来お休み予定だった3/3（火）の他に、3/10（火）の稽古も急きょ休みにして、今回の稽古が、3月最初の3週間振りの稽古になります。

対応としては、
・館にある消毒液で手を消毒してから稽古（なくなってしまった場合は、手洗いをして稽古）
・3月に限っては、極力床にべたっと倒さない稽古
程度しかできないかな？と思って、会員様には案内をしておりました。

3月は、休会扱いの会員が出ても仕方ないかな……
3月の月会費も返金の覚悟もしておりましたが……

嬉しいことに、会員全員から稽古参加の意思表示をいただきました！
そして、稽古前に床掃除と消毒するために保護者の方が来てくれたり、他の保護者からは、消毒液を持ってきてくれて「使ってください」と言ってくれたり……
本当に感謝です！

おかげ様で、床で抑える稽古もできました！

普段家事で掃除をしていない私がバレてしまいますが……
「なるほど！こういう用意をすればいいのか！」
と参考にもなりましたので、私も雑巾だけでなく、掃除用具をもって、効率的に清掃を行ってから稽古に入りたいと思います。

さて、稽古日誌。
残念ながら、一人お休みでしたが、子ども達の元気な姿を見ることができて嬉しかったれしかったです！

■少年・少女部
＜受け身＞
・二種類


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＜基本動作＞
・回転重心移動


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＜基本技＞
・片手持ち四方投げ（外回転）








※動画はこちら！
（岩本の指導入り）



■一般部
今回から、少年・少女部のRが、一般部の稽古に参加。
今春から中学生なので、一般部の慣らし稽古です。

＜審査稽古＞
一般部は審査稽古です。
本当は、3/10（火）から審査稽古でしたが、お休みにした関係で、3月の今回以降の稽古は、通常行う基本動作や打撃基本などの稽古は飛ばして、いきなり審査稽古をすることで、稽古時間を補います。
時間的には、十分とれる状況です。
ただ少年・少女部上がりの会員ばかりですので、少年・少女部での長～い稽古日数に慣れていると思うので、時間を無駄にしないようにハッパをかけていきますので、よろしくお願いします！

　　





　　



　　

この日の一般部の稽古風景は、YouTubeチャンネルで確認できます！
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【合気道稽古】戸田道場 一般部 審査稽古風景動画 つなぎ合わせ

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ご視聴＆チャンネル登録をお願いします！

少な～い登録者＆視聴者数ですが、20回投稿まで続きました！

今後ともよろしくお願いします！





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3/14（土）大宮道場、稽古日誌

3/14（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞


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＜体捌き＞


＜打撃基本＞
・手技&足技
　　

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・ディフェンス


＜審査稽古＞


　　



　　

　　

※動画はこちら！

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ボクシングレッスン

午前中は、知り合いのプロボクサー、野原のぼさんのボクシングレッスンに行って来ました！✨

初心者向きの内容で、お子さんも楽しめる内容でしたが、私自身も、クセがあることに気付けて、有意義な時間でした！

骨盤と股関節の重要性、これは日本武道……いや、東洋武術とも共通するんだなと、改めて実感！
さて、自分の指導にどう生かそうかと、レッスン中に考えてしまうのは、武道指導者の職業病なのかな？？？😅

ただ、のぼさんからの電話、私が時間を間違えていたことに気が付き、慌てて電車に乗り込むも、30分遅れてしまったのが心残りです……
来週もあるので、今度は時間を間違えないようにしなくては！😁

のぼさん、楽しかったです！
また来週もよろしくお願いします！🙇



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3/7（土）大宮道場、稽古日誌。

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＜打撃基本＞
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＜審査稽古＞
今回の稽古から、審査稽古です。
多分、大宮道場からは誰も受けないんだろうなぁ……
どちらにしろ、基本を見直す良い機会なので、今年のテーマ「基本動作を型稽古に生かす！」を意識してもらいました。



　　



　　



　　



※動画はこちら！



合気道S.A.岩本道場は、原則、稽古継続方針です。
戸田道場→3/10（火）のみ臨時休暇。あとは、予定通り行います。
大宮道場→予定通り行います。

早く、新型コロナの件が終息するのを祈っています。



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【護身合気道】三ヶ条の護身応用！生かせる使い方って何かあるのか？？？

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