8/28（土）大宮道場、稽古日誌

8/28（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット：肘打ち
　　

＜基本技＞
・前打ち下段腕がらみ
　　

・正面打ち下段腕がらみ
　　

・回し打ち下段腕がらみ
　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・打撃組手（ライト）
　　



・手首相撲


　　

次回からは、審査稽古です。
基本を見直し、出来るなら審査へのチャレンジもして欲しいです。



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8/24（火）戸田道場、稽古日誌

8/24（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・ワンツー


※動画はこちら！

＜基本技＞
両胸持ち天地投げ


※動画はこちら！



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット：回し蹴り
　　

＜基本技＞
・正面突き呼吸投げ（内捌き＆外捌き）
　　

　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・パンチ目慣らし



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8/14（火）大宮道場、稽古日誌

8/14（火）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット：回し蹴り
　　

　　

＜基本技＞
肘極め
・正面突き肘極め
　　

・コンビネーション：正面突き肘極め→側面入り身投げ
短刀取りでも行う基本的な型を体術でやってみました。
　　

※動画はこちら！

・肘極め（縦極め）
当団体の肘極めは、相手の腕を上に上げるようにして極めるのですが、相手の腕を下に向けて行うパターンもやってみました。
これも、応用とはいえ、当団体では比較的ポピュラーなものだと思います。
　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・打撃組手
　　

　　

＜手首相撲＞
　　



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8/10（火）戸田道場、稽古日誌

8/10（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜基本動作＞
・回転連続動作


＜基本技＞
・胸押し三ヶ条
　　

＜組手＞
※対象者のみ




■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット：アッパー
　　

＜基本技＞
・正面突き一ヶ条押さえ
　　

・回し打ち一ヶ条押さえ
　　

　　

＜組手準備＞
・中段＆下段回し蹴りだけの組手
中学生会員に、打撃について慣れてもらうための稽古です。
早く、通常の組手に移りたいですが、焦っちゃいけませんね（←と自分に言い聞かせるw)


＜組手＞
・手首相撲
　　



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8/7（土）大宮道場、稽古日誌

8/7（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・コンビネーション
　　

・ミット：アッパー
　　

＜基本技＞
三ヶ条
テーマとして、回転というか相手の脇をくくらない三ヶ条に焦点を当ててやってみました。
・片手綾持ち三ヶ条
・指先から導く三ヶ条
・正面突き（正拳）三ヶ条
　　

　　



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【もう、ご勘弁！】愛すべき？○○野郎達3選【後半】こんな感覚の人達は、うちの道場に2度と来るな！

合気道S.A.岩本道場YouTubeチャンネルを更新しました！

あまり、視聴数は伸びていないので、人気のないコンテンツなんでしょう。
でも、伝えたいこともあるので😁、視聴数に関わらず、コンテンツ自体は続けていくつもりです。

今回は「こんな奴は、岩本は大嫌い！」の後編です。





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8/3（火）戸田道場、稽古日誌

8/3（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部

稽古前の風景。

暑いもんねぇ！
気持ちわかる！

そして、稽古を始める時の正座。
皆カメラ目線にしてもらいました。


＜受身＞
・2種類


＜基本動作＞
・すり足前進動作


1分すり足の姿勢を維持した後に、すり足前世イン動作をしてもらいました。
この『姿勢維持』は、定期的に行っていますので、子ども達も「またこれか！」と思ったことでしょう

※動画はこちら！

＜基本技＞
胸押し三ヶ条（押さえまでしませんでした）
回転して崩すのと、三カ条に入る時のくくり抜けが難しいようで……
その足捌きが出来た後は、三ヶ条の極める時の手の形まで指導するので、次回で全て終了できるかなぁ？
次回も頑張りましょう！

＜写真撮影＞
稽古の後に、久し振りに集合写真を撮りました！

うちのジンクスとして、集合写真を撮ると、間もなく会員の誰かが辞めるというのがあるのですが、今回はそんなジンクスが起きないことを祈ります。



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット：前蹴り＆ストッピング
　　

＜基本技＞
四ヶ条
・基本確認
　　

・正面突き四ヶ条押さえ
　　

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・打撃パターン稽古

＜組手＞
・手首相撲
　　

　　



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7/31（土）大宮道場、稽古日誌

7/31（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

　　

・ミット
前蹴り＆前蹴り的なストッピング
　　

　　

※動画はこちら！

＜基本技＞
四方投げ
・基本確認＆片手持ち四方投げ＆回し打ち四方投げ
今回は、いつもより大きく動いて、より腰を落としてやってもらいました。
それによって、下半身の力を手先まで伝える良いトレーニングにもなります。
下半身の力を使えると、小手先の関節技にはしらずに済みます。

　　

　　

　　

　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

たまには、指導ぶりの写真も！
　　

　　

＜組手＞
・打撃組手（ライト組手＆合気度の入り身を意識したVer.）
　　

※動画はこちら！

・手首相撲
　　

※動画はこちら！



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