5月 9日 (月) ・・・曇り、
GW大型連休も終わり・・・
週の始め、頑張っていこ～・・・
朝のルーティーンも卒なくこなし・・・
きようは可燃物の収集日・・・
いつもよりいっぱいある。
きのうはのんびりと昼酒を飲んで・・・JRA
とんでもない馬券を取り損なった・・・
ううぅ、悔しい・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
山菜と魚で・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2502
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
きょうもバランスよく・・・
〇 銀鮭の塩麹焼き・・・
〇 笹団子とささげ花豆・・・
〇 ふきの煮物・・・
〇 アスパラとベ～コンの塩コショウ炒め・・・
〇 わらび・・・
〇 海苔🍙 80㌘・・・
〇 なめこと豆腐とねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
おまけ、
〇 アクを取ったわらび・・・
〇 ふき・・・
熱湯で１分茹で、水にとって皮をむく・・・