5月13日 (金) ・・・小雨、
・・・
きのうも何やっていたべ・・・
血圧の薬もらいに行ったな～・・・
どうして、医療機関で測るとなぜ高いのかな～・・・
わがんね、
晩ごはんづくりは・・・
ぎょぎょぎょ、また魚か・・・
年取っては、肉より魚の方がいいのよ・・・な
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2506
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
今まで食っていた「油揚げのねぎ納豆包み焼」、
この時期になるといまいち手が伸びない・・・
ジャンボ油揚げが冷凍してある・・・どうスッペ、
やはり季節のものを食べろということか、
〇 銀鮭の西京焼き・・・
西京焼はあまり好きでなかったが、これは旨かった。
〇 冷や奴・・・
〇 こごみのお浸し・・・
ともに鰹節を削って、毎日毎日同じことばかり、
〇 山うどとbホタテのごま油と醤油と少しのオイスターの炒め物・・・
これが旨いんだな～・・・
季節のものはうめな～・・・
〇 海苔の🍙 80㌘・・・
〇 かぶとかぶ菜の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
おまけ、
〇 残雪残る山から採ってきた山のめぐみ・・・
こごみ、よ・・・