お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の修行の土曜日がまた来た。田舎定食、まだまだ修行・・・

2023年09月02日 | きのうの晩ごはん

 

9月 2日 (土) ・・・晴れ、

まだまだ続く残暑の猛暑 !

今朝はこれから神社の清掃・・・

秋の例大祭の準備、

とにかくマンパワー不足・・・

年寄りはいっぱいいるんだが、

若人はじぇんじぇんいない・・・

これからは、町内の行事や町の行事・・・

大変になってきた。

・・・

 

きのうはご満悦様がお泊りで東山温泉へ・・・

炊屋は1人で晩ごはん・・・

暑いので冷やし中華に、

 

きのう友人からの電話・・・

奥さんに先立たれ独り暮らし、

豆腐などの水っぽいものばっか食っているので、

こう暑くては体がもたん・・・

やっぱ、70越すと体がついていかないよ、

この前も熱中症一歩手前で大変だった・・・と、

方やもう一人からは、ヘルニア手術で入院します・・・

とのこと、これも独り暮らし、

自炊しできない2人・・・

すこしはできるか、

まだどちらも仕事をしている・・・

頑張れ、がんばれ・・・応援 !

・・・

食は大事だね、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・冷やし中華、

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

冷やし中華も具材をバランスよく・・・

隠れているもの 2 つあり、わかめとレタス・・・

 

歳とってくると、食事は大事だね・・・

あと10年がんばろ~・・・