9月 6日 (水) ・・・晴れ、
すこし雲がかかっている・・・
朝晩は秋の気配・・・
しかし、日中はまだまだ・・・残暑、
きのうはプールに行って350㍍泳いできた・・・
馬鹿にされる距離だが、
年寄りにはちょうど良い・・・
10月終わりには500㍍目標、
全身を使う平泳ぎで・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
いつもながら簡単に・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2935
〇 田舎定食、秋・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
簡単にあるもので、
〇 野菜サラダと豚ロースのしゃぶしゃぶ甘辛煮・・・
豚ロースのしゃぶしゃぶに味をつけて・・・
〇 野菜の揚げびたし・・・のこりもの、
なすがなかってので、２分間チンして加える・・・
〇 ぎゅうすじ煮・・・のこりもの、
〇 冷や奴としらす・・・
〇 梅干しとらっきょう・・・
〇 ほうれん草と乾ばら海苔の味噌汁・・・
さいきん、乾きばら海苔にはまっている。
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
毎日同じみたいだけど・・・
飽きないで食えるのがいいのよ、
店屋物では出せない田舎の味ょ。