お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の歩み・・・質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2023年09月30日 | きのうの晩ごはん

 

9月30日 (土) ・・・曇り、

修行の土曜日がまた来た・・・

暑かった 9月も今日でお仕舞。

 

きのうは釜休み・・・

やりたくなかった・・・

振り返ってみると、

 

平成21年8月から「きのうの晩ごはん」が始まり・・・

15年目に突入・・・

〇 きのうの晩ごはんの始まり、最初はこんなもんよ・・・

 

〇 ただこれだけは気をつけてやって来た・・・

4番だけは・・・先々月から守っている。遅いよ、

今年も人間ドックやって受けてきたが、11項目異常あり、

アフターケアーは済、

まあ、歳とっているからしょうがないが・・・

残りの人生健康で・・・

 

 

〇 2年目くらいからは、ご飯作りも慣れてきた・・・

 

〇 13年目のきのうの晩ごはん。

 

〇 15年目のきのうの晩ごはん・・・

釜休みが、7日・・・

くたびっちゃのか、やっちゃぐねえのか、また歳とったのか・・・

いつまで続くのやら・・・

 

〇 ノート4冊にびっしり書いてある・・・

まだまだ続くのよ・・・

 

 

〇 これも朝のルーティーン・・・天声人語の書き写し、

 

 

 

 

 

きょうはなにつくっぺ・・・な~。