お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

年金食堂の晩ごはん・・・田舎定食。

2023年09月26日 | きのうの晩ごはん

 

9月26日 (火) ・・・曇り、

きょうは彼岸明け・・・

半袖短パンでは寒い・・・

やはり季節は回っているのか、

 

きょうは、病院へ行って・・・

心臓(超音波)の診察・・・

この歳になるといろいろでてくる・・・

さすけね~といいんだが、

とにかく病院へ行ってくっぺ・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

あるもので・・・

コロッケを揚げて・・・

自家製チャ~シ~があった。

わがんねがったの、

米の冷蔵庫、冷凍庫、冷蔵庫2台、ワインセラー・・・

それぞれに入っている・・・

歳とってくると、

どこに何が入っているのか・・・

わがんねぐなって来る。

買い出しにいがなくてよがったなし、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・

 

年金食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

炊屋食堂から年金食堂に・・・

 

〇 コロッケ・・・肉よりコロッケか、

〇 自家製チャーシュー・・・絶品。

〇 野菜サラダ・・・

年金食堂はこれでいいのだ・・・

 

〇 味噌漬け・・・

 

 

〇 雑穀入りのごはん130㌘・・・

〇 豚汁というよりは、芋煮・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。