お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

明け六つウォークはお仕舞・・・

2015年08月24日 | 明六つウォーク

 

日中の陽射が和らいできたので、明け六つウォークはお仕舞・・・

 

 夜明けが遅くなって、懐中電灯を持って歩くのはいまいち・・・ 

 

みんみんゼミもお仕舞・・・


おばんざい・・・きのうの晩ごはん 335

2015年08月24日 | きのうの晩ごはん

 今日は久しぶりに朝から晴れ・・・ここにきてタオルケット一枚では寝ていられない・・・今までエアコン一晩つけて寝ていたが・・・残暑は・・・

 きのうの晩ごはん作りは、おばんざいでなく・・・でした・・・疲れてお手上げ・・・

 

 きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 335回

 

久しぶりに鶏の唐揚げを食べたくて・・・

 

 

   

○ 鶏の唐揚げ・・・

 

 

○ ビーフンの炒め物・・・

※ 豚肉・キャベツ・にんじん・きくらげ・・・ご満悦様が大好きなもので・・・

 

 

○ てっぱん枝豆・・・冷ややっこは無し・・・

 

 

○ 大根と油揚げの味噌汁・・・ここにきて大根も美味くなってきた・・・

 

いただきました…合掌

 

 

きようの献立は・・・豚バラのすきやき風鍋・・・暑くないか・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 


冷凍真サバ・・・きのうの晩ごはん 334

2015年08月23日 | きのうの晩ごはん

 きのうも曇天・・・霧雨・・・お天道様がほしくなってきた・・・芝刈り雑草取りできず・・・伸び放題・・・

食料調達にも行きたくなく、あるもので…おとといで無くなったのでは・・・これが有るんだなー・・・

ということで、冷凍庫の始末料理第2弾・・・

 

   きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 334回

冷凍具材の始末料理・・・

 

○ 真サバの味噌漬け・・・

※ 解凍したのを忘れ、焼の時間オバーでこの有様・・・なかみはセーフでした・・・

 

 

○ イカときゅうりとホタテの中華風和え物・・・

※ イカといっても身は少し・・・げそとえんぺらとほたて・・・

  イカ・ホタテは熱湯に入れて火を通してざるに…きゅうりは塩を振ってしんなりさせてキッチンペーパーで絞る・・・

  醤油・酢・からし・ごま油で和える・・・丸鶏だし少々・・・

 

 

○ 冷凍海老餃子・・・幸楽苑から一か月位前に買ってきたもの・・・

※ 冷凍餃子はなぜか最後まで冷凍庫に残ってしまう・・・水餃子がまだ残っている・・・

  海老餃子はいいんじゃないの…また買ってこよう・・・

 

 

○ 一応サラダ・・・

 

 

○ おとといと同じ追加にオクラ・・・

 

 

味噌汁はなし・・・モヤシのかき玉スープ・・・

 

ご馳走さまでした…合掌

 

みそ漬けと御飯だけでは味気ない・・・納豆は醤油に浮いていた・・・みそ納豆・・・昔はそんなものだったが・・・

 

今日は買出しに行かなければ・・・

 

 


ホタテごはん…きのうの晩ごはん 333回

2015年08月22日 | きのうの晩ごはん

 きのうも、曇よりとし霧雨が・・・ここにきて本当に夏が終わり、秋ちゃんの季節が・・・

晩ごはんづくりは、冷蔵庫の始末料理・・・

 

 

   きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理  333回

 

○ ホタテごはん・・・

※ 予定では、冷凍ごはんの始末でホタテ雑炊にしようと思ったが・・・ホタテ炊き込みご飯に変更・・・

  ホタテ貝柱を割いて、ひたひたの出汁、酒、みりん、砂糖・少々、濃口でホタテを味付け・・・

  ホタテを笊にとって、煮汁と分ける・・・ご飯にホタテを加え混ぜる…少し汁をかけ炊き込みご飯にする・・・

  汁をいっぱいかけてしまうとグチャグチャニなるので

 

 

○ 出汁巻き卵と金゛タラ味噌漬けの焼き物・・・

※ おとといの半分の銀タラの始末・・・

 

 

○ 醤油漬けのナメコとモロヘイヤの和え物・・・

※ オクラのように粘りが出るので葉を刻んだほうがよかった・・・畑にまだ少しあるので次回刻み・・・

 

 

○ 冷ややっこも、だんだんお仕舞の季節に・・・

 

 

  

○ トマトと縞瓜の浅漬け・・・

○ なす漬も8回裏ぐらいか・・・まもなくお仕舞・・・

 

 

○ 大根と油揚げの味噌汁・・・

※ ジャガイモも入っている・・・毎日の味噌汁の具、何を入れていいのか・・・

 

 

冷蔵庫は田舎のバスみたいに・・・がらがら・・・

 

きのうも完食、ごっそうさまでした・・・合掌

 

今日の献立は・・・ひみつ