近畿地方中部のお天気は、
普段の我が家なら、朝から外出しているところですが、残念なことに、明日まで休校措置。
今ウロウロして、新型インフルエンザに感染したら、困るので、おとなしく家で過ごしました。
家にいると、食っちゃ寝ぇ~~~の生活。
積極的に体を動かすこともない。
体重・・・確実に増えてしまいました。
病気が解った2年前の今頃より、太っています。
今年の初めにたてた計画では、今頃5~6キロ痩せているはずなんですが・・・
この前、脳神経クリニックで血液検査を受けましたが、とくに電話がかかってきていないので、肝機能や血糖値に問題は無いんでしょう。
と、お気楽に考えていますが、単に食生活の改善で数値が変わる範囲なので、即治療開始というレベルじゃ無いだけかも知れませんが・・・
肥満は、いろんな病気の元ですからね。
「○○ダイエットは根拠無し。」という記事もありますからね。
http://mainichi.jp/life/health/news/20090522mog00m100032000c.html
ゴロゴロしていても駄目なので、庭いじりをしました。
ミズナに、アブラムシが一杯ついていたので、栽培継続諦めました。
ほうれん草も、花ばかりみたいなので、これも抜きました。
肥料を混ぜ込んで、次の野菜のために、土作りをしました。
アジサイの花が、次々咲き始めています。
これは、ガクアジサイで、「墨田の花火」という名前が付いています。
白い花なんですが、土の状態によっては、薄いブルーになったことがあります。
アジサイって、ユニークですねぇ。
もう1株、アジサイを植えていますが、こっちは青? ピンク? 間をとって紫?
ツボミを見ても、まだ解らないです。
でも、アジサイが咲き出すと、梅雨間近・・・
普段の我が家なら、朝から外出しているところですが、残念なことに、明日まで休校措置。
今ウロウロして、新型インフルエンザに感染したら、困るので、おとなしく家で過ごしました。
家にいると、食っちゃ寝ぇ~~~の生活。
積極的に体を動かすこともない。
体重・・・確実に増えてしまいました。
病気が解った2年前の今頃より、太っています。
今年の初めにたてた計画では、今頃5~6キロ痩せているはずなんですが・・・
この前、脳神経クリニックで血液検査を受けましたが、とくに電話がかかってきていないので、肝機能や血糖値に問題は無いんでしょう。
と、お気楽に考えていますが、単に食生活の改善で数値が変わる範囲なので、即治療開始というレベルじゃ無いだけかも知れませんが・・・
肥満は、いろんな病気の元ですからね。
「○○ダイエットは根拠無し。」という記事もありますからね。
http://mainichi.jp/life/health/news/20090522mog00m100032000c.html
ゴロゴロしていても駄目なので、庭いじりをしました。
ミズナに、アブラムシが一杯ついていたので、栽培継続諦めました。
ほうれん草も、花ばかりみたいなので、これも抜きました。
肥料を混ぜ込んで、次の野菜のために、土作りをしました。
アジサイの花が、次々咲き始めています。
これは、ガクアジサイで、「墨田の花火」という名前が付いています。
白い花なんですが、土の状態によっては、薄いブルーになったことがあります。
アジサイって、ユニークですねぇ。
もう1株、アジサイを植えていますが、こっちは青? ピンク? 間をとって紫?
ツボミを見ても、まだ解らないです。
でも、アジサイが咲き出すと、梅雨間近・・・