梅雨が明けました。

暑中お見舞い申し上げます。

近畿地方中部のお天気は、

今朝目が覚めたとき、クマゼミの鳴き声が聞こえてきました。
セミだ～～～！
そろそろ梅雨明け？

自転車を走らせ、止まると噴き出す汗。
空気がカラッからで、余計に暑く感じます。

見上げれば広がる青空。
雲は無し。
ただし、山の方にモクモクと見える雲。
こりゃ、ど～～みても夏よね～～

なんて思っていたら、「近畿地方では、梅雨明けしたと見られる。」と気象庁が発表しました。
平年より１３日、昨年より８日早いそうです。
他にも九州～東海まで梅雨明けしました。

こうなると、夕方のローカルニュース番組の話題は、「熱中症」
確かに、気になります。

早めの水分補給を心がけていますが、塩分も取らないと！
最近は、塩分を含んだ飴ちゃんも多数出ていますから、ありがたいです。
なんせ私は関西のおばちゃん。
バッグの中には飴ちゃんが入っています。

ただ、塩分の摂り過ぎにも気をつけなきゃダメ。
なんせ、高血圧症ですから。

今日は、帰宅後シャワーを浴びて、着替えました。
それくらいの汗。

でも、一向に痩せない。
そして、衰えない食慾。

食べ過ぎだけには注意しないと！