血圧は、安定傾向

近畿地方中部のお天気は、
ところにより

私が住んでいるところでは、は降らず。
むしろの良いお天気。
ウメが干せるので、しめしめ・・・です。
でも、京都や滋賀では警報が出ている時間帯がありました。

夕方、窓際に座っていたら、陽が当たるのです。
真夏だとベランダまでしか陽が当たらないのに、家の中にも日が入るようになってきました。
暑いと思っていても、季節は流れていますね。

今日は、午前中内科クリニックへ行ってきました。
今週の初めくらいから血圧の薬が無くなっていたのですが、行きそびれていました。
家で一応血圧を測っていて、問題ない範囲だったので、まあ良いか～と思っていました。
でも、勝手に薬をやめるのはだめだよねぇ～～～
と言うわけで、時間が出来たため受診。

上が１２６，下が７２の数値。
「いいですねぇ～～～」
と言われましたが、まだ薬は服用するとのこと。

なんせ体重を落とさないと、薬とは縁が切れないかも。
それよりも、高血圧の数値見直しが入ればいいのかな。

夕方、昨日とは別のスーパーに行きました。
こちらも、キュウリはゼロ。
おナスは、まだありました。

キュウリの酢もみを作りたかったのですが、結局タコとわかめの酢の物になりました。