akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

寒さよりも乾燥がヤバい

2024年12月19日 23時43分35秒 | 雑記

近畿地方中部のお天気は、
ところにより時々または

我が家の周辺では、朝起きるた時に地面が濡れていた程度。
朝のローカル情報番組を見ると、神戸市にある六甲山では雪が積もっていると言っていました。
昨日見た天気予報通りだな。

西寄りの風が強く吹くので、冬のお天気そのもの。

とはいうものの、今の我が家の室温は21度。
暖房を入れていなくても、この気温なんです。
だから、油断して外に出ると・・・
この温度差がヤバい。

それ以上のヤバそうなのが、湿度。
45~6%。
そろそろ加湿器を使わなきゃなぁ。

今、私の近くにいる人たちから、「インフルエンザに罹った」「家族がマイコプラズマに罹った。」「溶連菌に罹った」など聞くことが増えました。
夕方、家の近くの処方箋薬局の前を通ったら、メチャクチャ混んでいました。
近くの内科クリニックは、院内処方もやっていますが、それでも混んでいるのか。

ワイドショーを見ていると、薬が品薄と言っているので、本当に感染に対して予防しないとなぁ。
マスクをしている人が増えていますね。
うがいは効果が無いという人もいるけど、マスクは効果があるようなので、まずこれですかね。
その前に、質の良い睡眠を取らないと!

早朝、寒さで目が覚めました。
布団をキチンと掛けていなかったからなんですが、が布団の上で寝ていて、動かない・・・
けど、逆ににすり寄っていくと、暖かいのです。
以前いたは、近寄りすぎると暑いのか逃げていったけれど、はじっと寝ているので、お互い湯たんぽ代わりにしているのかしらね。

 

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