夏のようなお天気でした。

近畿地方中部のお天気は、
お昼頃雨が降る予報だったのですが、ぜ～んぜん降らず。
むしろ晴れ上がった青空！

今日は、知りあい３人とランチする予定がありました。
自転車で出て行くので、雨より晴れの方がいいのですが、晴れ上がると、帰って暑くって・・・
しかも、湿気が多いので、汗ダラダラです。
脂肪燃焼しているんだったら、嬉しいんですけどねぇ。
以前内科の先生に、「夏場は体温が高いので、体温維持するのが簡単なので、あまり脂肪を燃焼しないよ。」と言われたことが、頭に残っています。
それでも、夜キムチ鍋風煮物をしました。
カプサイシンに期待しよう！！

ランチをした帰り道、川沿いの道を走っていたんですが、セミの鳴き声がしたような気がして・・・
まさかねぇ。
確かに夏のような気候でしたが。

週間予報を見ても、マークがズラリ。
体調を整えて、バテしないようにしなくては！