術後8年8ヶ月

近畿地方中部のお天気は、
午前中、ところにより時々

起きたときには降っていなかった
7時台に何気なく外を見たら、降り始めています。
あちゃ～～～
自転車で出ていくのは無理かしら？
荷物が少々重いので、自転車で行きたいんだけどな。

雨雲の動きをチェックしていたら、家を出る頃には降っていても小雨の予想。
これなら少々濡れるのを覚悟すれば、自転車で行けるわね。

家を出るときには、止んだように見えた
雨女らしい私が家を出ると、再び降り始めました。
あ～～あ、やっぱりねぇ。

でも、お昼以降はを出していました。
なので、帰りは楽勝でした。

術後8年8ヶ月目ですが、29日に記事を書くのは３度目。
なので、区切りとして一番印象に残る日なのですが、生活は変わっていないですね。

いや、過去2回より運動はしていますね。
体重減には全く効果はないですが・・・

それと、肩こりにも効果無し。
まあ、何もしないよりもマシといったところでしょうか。

今背筋伸ばしをしたら、思わず「う～～～」と声が出ました。
姿勢が悪いってことですね。
気をつけなきゃ。

おなかの縫ったところも、まだ赤みが目立つところがあります。
体質かな。

来月には、いい方向で変わった！って書けるように