akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

決心もろくも崩れる。

2008年03月30日 19時56分30秒 | 退院してから
今日の近畿地方中部のお天気は、
お昼くらいから雨が降り出すのかな?と思っていたんですが、朝から降り出しました。

午前中は、まだ小降りだったので、わんこの散歩に出ました。
時間にして、約40分。
の~んびり歩きました。

トリたちが、地面をつついていました。
何を食べているんだろう?
下を見て歩くんですが、わかんなくって・・・

雨の降りが強くなってきたので、家に帰りました。

スペシャルオリンピックスは中止なので、体を動かす機会が無くなってしまった。
あと、体を動かしたのは、買い物に行ったときに、スーパーの中をウロウロしたくらいでしょうか。

昨日、体を動かそう!って決心したのに、もろくも崩れてしまった。

体を動かさないんだったら、頭を使ってカロリーを消費しよう!
そう思って、テレビ番組(教科書クイズ)を見ています。
でも、小学生が習っているような問題がわかんなくて、イライラ、そしてショック
食べ物に手が伸びないように、気をつけてます。



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2 コメント

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Unknown (ai)
2008-03-30 20:38:03
体もそうだけど・・・頭もかなり・・・私の場合頭を使ってカロリーを消費は・・・
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頭も硬い・・・ (akubi)
2008-03-31 21:08:34
aiさん

私、頭も硬いです。
ゲームで柔らかくしているつもりでしたが・・・

頭を働かせるために糖分が必要かも・・・など、体重管理と正反対のことを思ってしまうしね。

やはり、地道な努力をしないと駄目だね。



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