温度差で、ちょっと体調不良かも知れません。

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時

朝、ちょこっと降った
それが裏目に出たのか、ムシムシしています。
なのでエアコンに頑張ってもらっています。
だから涼しいのですが、１歩外に出ると、むぅ～～とした暑さ。
たとえ風が吹いていても、熱風ですしね。

この気温差、ヤバいかも。

でも、コレはマシな方。
バス、電車を利用したのですが、もう冷えちゃって。
今日も３５度くらいまで上がったので、温度差が大きいのでしょう。

そのためか、ちょっと身体がダルいです。
いわゆる自律神経失調症？
身体の中が冷えているかしら？

よ～～し！と、冷え改善で思いついたのが、シナモン。
甘いものを食べるついでに身体を温めよ～～

買い物に行ったときに目についたのが、わらび餅。
きな粉にシナモンパウダーを混ぜて使えば良いわね。
あくまでも個人的な好みですが・・・

若い頃は、シナモンの香り自体苦手でしたが、最近は好きになりました。
学生時代、シナモンコーヒーって何だろう？と思って注文し、出てきたときには「何じゃ？コレ？」と思ったことがあります。
だって、コーヒーに木が立てかけてあるんだもん。

そうか、コーヒーにシナモンパウダーを入れても良いんだ！
ただ使いすぎると副作用が出るらしいので、ほんの少しだけ・・・ですが。