あ～あ、太るのは簡単・・・

土曜日の昼食は、取る時間がずれた上、量も少しだけ。
そのため夕食は空腹感から、少し量が多かったかもしれない。

日曜日の昼食も、食べ盛りの息子を優先したので、
私が食べられたのは、おにぎり１個。
やはり、その分夕食をしっかり取ってしまった。

それが裏目に出た。
正直ですねぇ。
あっという間に、体重が１キロ近く増加。

今日、家の中で体を動かしたり、雨が降る前に散歩に出たりしたのに・・・

明日は１日中雨の予報。
家の中で、今日以上に体を動かさなくっちゃ！