今週2回目 2022-09-11 15:25:00 | SUP 病棟も落ち着いているので、さっと回診して青木湖へ向かいます。今週2回目のSUPになります。今日もSUP日和、結構な数のSUPが出てます。仲間が少し遅れるとのことで、先に出させてもらい。しばらく昼寝して待ちます。日焼け間違い無し。暑くなってきたので日陰に避難。日陰で一休み。犬と、子供と、ママ、定員オーバー気味。ワンちゃんもだいぶ湖に慣れましたね。
天気良い! 2022-09-11 08:57:00 | ヨガ 昨日はお好み焼きの後、昼寝したせいか、循環器ジャーナルを紹介してくれるYouTubeを発見してはまってしまい、あまり寝れず。これ主催してるJKさんは、もしかして、かおりんの旦那かな。なかなか行けてるし、循環器ドクターは勉強になるのでみんな見たほうが良いな。2時ぐらいまで見てしまい、週末にありがちな不規則生活に陥るのであるが、朝は4時過ぎに起きてしまい布団の中でストレッチ。明るくなってきたのでお城へ。朝から暑くてタンクトップです。朝日がキレイ。そのままヨガレッスンです。今日は5人の参加、新しい方もお一人いて、ありがたい。少しでも何か得るもの、感じるものがあって、また参加してもらえると良いなと。さあ、このまま回診して、こんな天気もったいないので、昼からSUP乗ってきます。