走った距離：13km
VO2Maxは、51だった。
VO2Max：最大酸素摂取量
久しぶりに水陸両用車スカイダックを見ました。
女子第35回全国高校駅伝を観るために早かったからね。
気温４℃ 手が冷たい。
メリークリスマス 今年も銀座コージーコーナーのケーキです🍰
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- 100kmPB 9:08:47(1993/09秋田内陸)
フルPB 2:42:30(1994/02さいたま)
ハーフPB 1:15:34(1994/03京都国際)
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