2023.08.10
残暑お見舞い申し上げます
秋の季語、台風
まさにシーズンに入ります
この時期、物が腐りやすいですので
冷蔵庫に入れていても、
安心せずに気をつけましょう^_^
アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただき
ありがとうございます
こんな時は柑橘系の
エッセンシャルオイルの香りを
ディフューザーで香らせ、リフレッシュ！
ペパーミントを加えてあげると
より殺菌作用、抗ウイルス作用が
高まります
^_^v
暑さ対策のアイテムご紹介
上手に取り入れて暑さ乗り切りましょう
サングラス
サングラスは遮光するので、
体感温度をグッと下げてくれます
理由は目から入る光情報で
脳がカラダのあらゆる機能調整を
してくれています
ただし、濃い色は瞳孔（どうこう）が
開きすぎるのでNG
UVカット加工されたもの
室内に入ると透明になるもの
メガネの上から着用できるもの、など
バリエーションの豊富です
日傘
最近男性も利用するようになった「日傘」
何より直射日光を防ぐので
体感温度はぐんと下がります
日陰効果で何より涼しい
色はUV加工された白系が理想
紫外線を反射
眼にも涼しいです
晴雨兼用もあります
黒は紫外線を吸収して、肌に届かない
地面からの照り返しを考慮すると
外側が白、内側が黒かシルバー色がベスト
扇子（せんす）
折りたたみ出来て、コンパクトでエコ！！
香りをつけてあるものも多く、気分転換にも！
ペパーミント精油を滴下しておくと、
清涼感たっぷりの風が～
なによりかさばりません
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